{"id":682,"date":"2024-07-14T13:48:34","date_gmt":"2024-07-14T13:48:34","guid":{"rendered":"https:\/\/mydreamweddingideas.com\/vsebina2\/?page_id=682"},"modified":"2024-07-14T13:48:50","modified_gmt":"2024-07-14T13:48:50","slug":"aloe-vera-cudezna-zel","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tolovaj.com\/vsebina\/lepota\/aloe-vera-cudezna-zel\/","title":{"rendered":"Aloe vera, \u010dude\u017ena zel?"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Pri nas aloe veri pravimo tudi lopatka, sicer pa gre za zdravilno rastlino, ki jo \u010dlove\u0161tvo ceni \u017ee stoletja, \u010de ne celo tiso\u010dletja.<\/p>\n\n\n\n

Pomagala naj bi proti nespe\u010dnosti, \u010distila jetra, izbolj\u0161evala prebavo, pospe\u0161evala celjenje ran in  predvsem \u0161\u010ditila pred \u0161tevilnimi vrstami oku\u017eb.<\/p>\n\n\n\n

Menda naj bi Aleksander Veliki osvojil cel otok le zaradi velikih nasadov kakovostne aloe vere, ki so jo takrat najve\u010d uporabljali zaradi blagodejnih u\u010dinov na ko\u017eo.<\/p>\n\n\n\n

Njeno dodajanje v razli\u010dne kreme, balzame, mila, losjone, \u0161ampone in druge kozmeti\u010dne pripomo\u010dke torej ne presene\u010da. Pravzaprav je njen ekstrakt dandanes prisoten \u017ee skoraj povsod!<\/p>\n\n\n\n

Ne kaktus, ne \u010debula<\/h2>\n\n\n\n

Prava aloja, kot bi tudi lahko prevedli njeno ime, je do meter visoka rastlina, ki na prvi pogled spominja na kaktus. Danes je znanih ve\u010d kot 300 vrst aloj, ki spadajo v dru\u017eino lilijevk, kar pomeni, da so na primer v sorodu s \u010desnom. Le nekaj vrst ima dokazano terapevtsko vrednost (nekatere so po drugi plati precej strupene), med vsemi pa izstopa Aloe vera barbadensis miller.<\/p>\n\n\n\n

Uspeva v vseh podnebjih brez zmrzali, za rast potrebuje precej svetlobe, dovolj vode in zemljo, kjer se odve\u010dna voda ne zadr\u017euje dolgo. Z malo truda je aloe vero mogo\u010de gojiti kar doma kot lon\u010dnico. Vse velike civilizacije so jo poznale predvsem kot odli\u010dno sredstvo za celjenje ran, z njenim sokom ali gelom iz njenih listov so mazali ureznine, opekline in ture. Hvalospeve so ji pisali vsi veliki zdravniki iz preteklosti, vklju\u010dno s Plinijem in Galenom.<\/p>\n\n\n\n

Ker aloe vera meh\u010da in vla\u017ei ko\u017eo ter celo nekoliko posvetli pigmentne made\u017ee, predvsem nadle\u017ene starostne pege, gre verjetno za najstarej\u0161e antiaging sredstvo.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Zagotovo pa je bila aloe vera v preteklosti med najbolj pogosto uporabljanimi zdravilnimi rastlinami tudi zaradi izjemnih odvajalnih lastnosti. Zaprtje je namre\u010d pred nekaj stoletji lahko vodilo do resnih zapletov, ki so se pogosto kon\u010dali s smrtjo.<\/p>\n\n\n\n

Aloe vera je bila torej \u017ee tedaj neprecenljiva. Danes je znanost v njej odkrila \u017ee ve\u010d kot 200 zdravilnih u\u010dinkovin in skoraj ne mine dan, da je ne bi kdo povezal z laj\u0161anjem kake nove tegobe ali celo zdravljenjem resne bolezni.<\/p>\n\n\n\n

Aloe vera v kozmetiki<\/h2>\n\n\n\n

Aloe vera se odli\u010dno izka\u017ee pri celjenju ran. Zavira rast bakterij, virusov in glivic, deluje protivnetno, spodbuja izlo\u010danje elastina in kolagena, kar pomeni, da rano preraste pro\u017enej\u0161e in manj brazgotinasto tkivo. Ko\u017ea, negovana z aloe vero, ima manj gub. Katere u\u010dinkovine so najzaslu\u017enej\u0161e za tak\u0161no delovanje, ni znano, najverjetneje gre za kombinacijo stotih ali celo ve\u010d snovi.<\/p>\n\n\n\n

Izvrstno se izka\u017ee na najob\u010dutljivej\u0161ih delih ko\u017ee, na primer v predelu okrog o\u010di, zato so jo \u017ee zdavnaj uporabljali proti najtrdovratnej\u0161im ko\u017enim nadlogam, kot so ekcemi, razjede, kroni\u010dna srbe\u010dica, akne in psoriaza. Danes ve\u010dino na\u0161tetih te\u017eav zdravijo s kortikosterodi, ki imajo \u017eal veliko stranskih u\u010dinkov, zaradi katerih lahko pride do okvar ledvic ali jeter. Aloe vera tak\u0161nih te\u017eav ne povro\u010da.<\/p>\n\n\n\n

Omenimo \u0161e njeno vlogo v za\u0161\u010ditnih kremah proti son\u010dnim \u017earkom, kjer prepre\u010duje hiperpigmentacijo (zbiranje pigmentnih drobcev v made\u017ee), vla\u017ei ko\u017eo, jo hladi in pospe\u0161uje celjenje mikropo\u0161kodb, do katerih pride zaradi izpostavljenosti ultravijoli\u010dnim \u017earkom.<\/p>\n\n\n\n

Aloe vera zdravi<\/h2>\n\n\n\n

Znanost je nedvoumno dokazala odvajalni u\u010dinek aloe vere in bolj\u0161e celjenje povr\u0161inskih po\u0161kodb. Vsi ostali zdravilni u\u010dinki, o katerih je mogo\u010de prebrati na najrazli\u010dnej\u0161ih mestih, na znanstveno potrditev \u0161e \u010dakajo in ni nujno, da jo bodo do\u010dakali. Menda so Arabci \u017ee pred tiso\u010d leti iz aloe vere pripravljali grenak tonik, ki naj bi odpravljal gliste.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Med \u0161tevilnimi u\u010dinkovinami, ki so jih uspeli izolirati v soku te \u2018\u010dude\u017ene rastline\u2019, najdemo paleto vitaminov, med katerimi je gotovo posebnost B12 (praviloma je prisoten le v \u017eivilih \u017eivalskega izvora), mineralov, encimov in drugih u\u010dinkovin, katerih delovanje je dokazano zdravilno. Nekatere delujejo protivnetno, druge bla\u017eijo bole\u010dine.<\/p>\n\n\n\n

Aloe vera naj bi pomagala astmatikom in laj\u0161ala \u0161tevilne kroni\u010dne \u010drevesne te\u017eave, vklju\u010dno s Crohnovo boleznijo, laj\u0161ala naj bi tudi bole\u010dine ob menstrualnih kr\u010dih.<\/p>\n\n\n\n

U\u017eivanje soka aloe vere dokazano pospe\u0161i gibanje hrane skozi \u010drevesje in izbolj\u0161a vsrkavanje hranilnih snovi. Njegova uporabnost pri razli\u010dnih boleznih presnove je zato le vpra\u0161anje \u010dasa.<\/p>\n\n\n\n

Stranski u\u010dinki aloe vere<\/h2>\n\n\n\n

Kot vse, ima tudi aloe vera stranske u\u010dinke, ki jih povr\u0161ni iskalci informacij radi spregledajo. Pri zunanji uporabi (na primer na ko\u017ei) jih sicer niso odkrili, pri u\u017eivanju pripravkov pa lahko pride do driske (odvajalni u\u010dinek je dokazan), trebu\u0161nih kr\u010dev (neprebavljivi deli rastline v gelu), zaradi njene velike vpojnosti je lahko problemati\u010dno u\u017eivanje v kombinaciji z zdravili, saj lahko zmanj\u0161a njihov u\u010dinek. Posebej pazljivi naj bodo sladkorni bolniki, saj aloe vera vpliva na vsebnost glukoze v krvi.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Aloe vera proti pri\u010dakovanju upo\u010dasnjuje celjenje globokih ran, kakr\u0161ne nastanejo med kirur\u0161kimi posegi in nima opaznega u\u010dinka na opekline zaradi radioaktivnega sevanja, kakr\u0161ne nastanejo pri rakavih bolnikih, ki jih zdravijo z obsevanjem.<\/p>\n\n\n\n

\u010ceprav gre za naravno in po mnenju ve\u010dine dokaj nedol\u017eno zel, se velja vsaj pred notranjo uporabo vsekakor posvetovati z zdravnikom!<\/p>\n\n\n\n

<\/strong>Kje so meje?<\/h2>\n\n\n\n

\u010ce smo prej omenjali mo\u017enosti uporabe, kjer o uspehu pri\u010da veliko anekdot, a le malo resnih znanstvenih \u0161tudij, ne moremo niti mimo zares osupljivih mo\u017enosti, ki jih v sebi ale vera \u0161e skriva, pa morda ne bodo nikdar dobile znanstvene potrditve.<\/p>\n\n\n\n

Ker je blagodejni u\u010dinek na \u010drevesje dokazljiv, \u010drevesje pa velja za sredi\u0161\u010de imunskega sistema, najdrznej\u0161i raziskovalci upajo, da jim bo uspelo nekega dne dokazati tudi u\u010dinkovitost proti razli\u010dnim avtoimunskim boleznim.<\/p>\n\n\n\n

V tak\u0161ni ali druga\u010dni obliki bi lahko aloe vera pomagala zdraviti slabokrvnost, \u0161\u010ditnico, \u0161tevilne bolezni jeter, \u017eelodca in ledvic, celo tuberkulozo, razli\u010dne vrste raka (njen ekstrakt so v laboratorijskih pogojih vbrizgavali v tumorje in tako upo\u010dasnili njihovo rast) in aids!<\/p>\n\n\n\n

Ker ima aloe vera \u0161e eno nenavadno lastnost, v temi namre\u010d za razliko o ve\u010dine ostalih rastlin \u0161e vedno ogljikov dioksid predeluje v kisik, te\u010dejo v tem trenutku tudi poskusi, ki jo posku\u0161ajo uvrstiti med rastline za odpravo posledic onesna\u017eenja okolja, posebej zraka. \u010cas bo pokazal, kaj vse se \u0161e skriva v aloe veri, sicer \u017ee dolgo znani, vendar \u0161e vedno skrivnostni rastlini.<\/p>\n\n\n\n

\u00a9 Wikimedia Commons<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

\u00a9 <\/em>Wikimedia Commons<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

\u00a9 Wikimedia Commons<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

\u00a9 <\/em>Wikimedia Commons<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pri nas aloe veri pravimo tudi lopatka, sicer pa gre za zdravilno rastlino, ki jo \u010dlove\u0161tvo ceni \u017ee stoletja, \u010de ne celo tiso\u010dletja. Pomagala naj bi proti nespe\u010dnosti, \u010distila jetra, izbolj\u0161evala prebavo, pospe\u0161evala celjenje ran in  predvsem \u0161\u010ditila pred \u0161tevilnimi vrstami oku\u017eb. Menda naj bi Aleksander Veliki osvojil cel otok le zaradi velikih nasadov kakovostne […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":19,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-no-separators","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-682","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tolovaj.com\/vsebina\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/682","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tolovaj.com\/vsebina\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/tolovaj.com\/vsebina\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tolovaj.com\/vsebina\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tolovaj.com\/vsebina\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=682"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tolovaj.com\/vsebina\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/682\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":694,"href":"https:\/\/tolovaj.com\/vsebina\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/682\/revisions\/694"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tolovaj.com\/vsebina\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/19"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tolovaj.com\/vsebina\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=682"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}