Domov Zdravje



Kalcij, dejstva in zablode

Zdravje

kalcijKalcij je na zraku neobstojna kovina. Tisto, kar v prehrani označujemo s kalcijem, so dejansko kalcijevi ioni.

Več o kalciju ...

 

Beli čaj

Zdravje

Beli čaj

Iz goratega predela Fujian na Kitajskem prihaja najbolj cenjen beli čaj na svetu. Medtem ko Kitajci uživajo v njem že vsaj tisoč let, se je na zahodu pojavil šele pred kratkim.

 

Znanstveniki so namreč odkrili njegove blagodejne učinke na naše telo. Še več. Po najnovejših raziskavah naj bi bil beli čaj celo bolj zdravilen od zelenega čaja.

 

Več o belem čaju ...

 

Pet nasvetov za zdrav spanec

Zdravje

ležišče, postelja, posteljnina, spanecPrespimo tretjino življenja. Kakovostno spanje je gotovo eden bistvenih pogojev za zdravo in aktivno življenje.

Več o spanju ...

 

Vodne postelje, užitek, pregreha ali razkazovanje?

Zdravje

vodna postelja, spanjeVodne postelje so v prvi vrsti namenjene ljudem, ki jim klasično ležišče iz kakršnegakoli razloga (težave s hrbtenico, alergije) ne ustreza.

Več o vodnih posteljah ...

 

V boju z alkoholnim mačkom

Zdravje

alkoholni mačekAlkohol je, hoteli ali ne, del naše kulture in le zanemarljiv odstotek ljudi se mu uspe izogibati celo življenje.

Več o alkoholnem mačku ...

 

Akupunktura, najstarejša medicinska znanost na svetu

Zdravje

akupunkturaAkupunkturo Kitajci označujejo s slikovno črko Čen, ki jo lahko dobesedno prevedemo kot ‘zbosti z iglo’.

 

Bolj znano latinsko skovanko je v 17. stoletju sestavil nizozemski zdravnik Willem Ten Rhyne iz acus (igla) in pungere (zbosti), ali po naše akupunktura.

Več o akupunkturi ...

 

Za lep in zdrav nasmeh

Zdravje

zdravi zobje nasmehBleščeč nasmeh lahko očara osebo, ki nam je všeč, ali razoroži tečnobo, ki nam poskuša pokvariti dan.

 

Toda brez zdravih zob je nasmeh bolj klavrn in takšni se s piškavimi zobmi zdimo tudi svoji okolici. Pa ne gre le za lepoto.

Več o lepem nasmehu ...

 

Tek za zdravje!

Zdravje

tekČe si želimo dolgega in kakovostnega življenja, moramo kako malenkost narediti tudi za svoje zdravje.

Več o teku ...

 

Feng shui na hitro

Zdravje

feng-shuiFeng shui za uspehe v ljubezni in partnerstvu

 

V desnem oddaljenem kotu spalnice (gledano od vrat) imejte par predmetov (dve živalski figuri, dve sveči …).

Več o feng-shuiju ...

 

Vse, kar bi radi vedeli o savni

Zdravje

savnaSavna je gotovo najbolj znana finska beseda. V tej mali skandinavski državi so s savnanjem naravnost obsedeni.

Več o savni ...

 

Pršice škodijo zdravju!

Zdravje

pršicePršice spadajo med pajkovce, prve živali na kopnem, ki so se prilagodili vsem okoljem.

 

Z odmrlo človeško kožo se prehranjuje več vrst pršic. Rade si postrežejo tudi s plesnijo, ki sicer uspeva na preznojeni koži in jim olajša prebavo.

Več o pršicah ...

 

Je sončenje sploh še varno?

Zdravje

sončenjeOzonski zaščitni plašč nas iz leta v leto slabše ščiti pred nevarnimi ultravijoličnimi (UV) žarki.

 

Lepo porjavela polt, ki jo še vedno ponosno razkazujemo ob vrnitvi s počitnic, že dolgo ni več znak dobrega zdravja.

Več o sončenju ...

 

Aktivni in zdravi v pozno jesen življenja

Zdravje

Le kdo si ne želi dolgega življenja?

 

Toda biti star in nebogljen, s kopico starostnih nadlog in celo zbirko zdravil, nikakor ni privlačen cilj.

Več o aktivnih starejših ...

 

Koencim Q10, napoj mladosti?

Zdravje

koencim q10Koencim Q10 so odkrili pred več kot pol stoletja, a šele v zadnjih letih dobiva zasluženo pozornost.

 

Čeprav je tržišče prehranskih dopolnil milijardni posel, v katerem zdravje že dolgo ne igra več glavne vloge, spadajo antioksidanti med svetle izjeme.

Več o koencimu Q10 ...

 

Vlaknine, jih dovolj poznamo?

Zdravje

vlaknineV zadnjih desetljetjih veliko pozornosti posvečamo zdravi prehrani. Posebej so v ospredju vitamini in minerali.

 

Precej manj prahu pa dvigajo vlaknine, ki so prav tako nepogrešljiv del zdrave prehrane. Splošno znano je sicer, da dobrodejno vplivajo na prebavo, toda vloga vlaknin je večja. Bistveno večja.

Več o vlakninah ...

 

Voda iz vodovoda proti vodi iz steklenic

Zdravje

ustekleničena voda"Sedaj kupujejo že vodo v steklenicah! Bi jim lahko podtaknili tudi zrak v vrečkah?"

Dave Barry v kolumni o multinacionalkah in potrošnikih

Več o vodi ...

 
Več člankov...
Weather data OK
Ljubljana
16 °C
zgodbice-za-otroke-lumpi-iz-3a-in-3b
Šala

- Včeraj sem bil popolnoma pijan od vrčka piva.

- Nemogoče! Od enega vrčka?

- Aha. Od enajstega.

Pasica
Modra misel

Dan je dolg, a življenje kratko.

(ruski pregovor)

Pasica
JoomlaWatch 1.2.11 - Joomla Monitor and Live Stats by Matej Koval

Clicky